עוף ברוטב דלעת וקינמון

[rank_math_breadcrumb]

מצרכים:
  • - 1 ק"ג חזה עוף, חתוך לקוביות
  • - 1 כף שמן זית
  • - 1 בצל גדול, קצוץ
  • - 2 שיני שום, כתושות
  • - 1 כוס דלעת מגורדת
  • - 1 כוס מים
  • - 1 כף דבש
  • - 1 כפית קינמון
  • - מלח ופלפל לפי הטעם
  • - חופן עלי פטרוזיליה קצוצים לקישוט

זמן הכנה: 45 דקות

המתכון:

1. מחממים את שמן הזית במחבת גדולה על חום בינוני-גבוה. מוסיפים את קוביות העוף ומטגנים עד שהן מקבלות צבע זהוב מכל הצדדים. מוציאים את העוף ומניחים בצד.
2. באותו המחבת, מוסיפים את הבצל הקצוץ ומטגנים עד שהוא הופך לשקוף. מוסיפים את השום הכתוש וממשיכים לטגן למשך דקה נוספת.
3. מוסיפים את הדלעת המגורדת ומבשלים למשך כ-3 דקות, תוך ערבוב מדי פעם.
4. מחזירים את העוף למחבת, מוסיפים את המים, הדבש והקינמון. מערבבים היטב ומביאים לרתיחה.
5. מכסים את המחבת, מנמיכים את החום לבינוני-נמוך ומבשלים למשך 15 דקות, או עד שהעוף מבושל לגמרי והטעמים משתלבים.
6. מתבלים במלח ופלפל לפי הטעם. מקשטים בעלי פטרוזיליה קצוצים ומגישים חם.

מעוניין בשף פרטי לאירוע שלך?

השף שלנו: חיים לוי

תוכן עניינים

לאירוע בלתי נשכח עם שף פרטי, השאירו פרטים כאן!

מחפשים שף בשר לאירועים פרטיים? הקיץ הזה, הגעתם למקום הנכון!

אנחנו נתאים לכם את השף המושלם לפי התקציב שלכם והמיקום שלכם.

 

עוד מתכונים שאהבנו:

עוף בטנדורי וקוקוס
admin

עוף בטנדורי וקוקוס

1. בקערה גדולה, ערבבו את היוגורט עם אבקת הטנדורי, שמן זית, מיץ לימון, כורכום וכמון. הוסיפו את קוביות העוף וערבבו היטב עד שהעוף מכוסה במרינדה.

קרא עוד »
קציצות בקר ברוטב סויה ודבש
admin

קציצות בקר ברוטב סויה ודבש

1. בקערה גדולה, ערבבו את הבשר הטחון, הבצל הקצוץ, השום הכתוש, הביצה, פירורי הלחם והפטרוזיליה. הוסיפו מלח ופלפל לפי הטעם ולושו היטב עד לקבלת תערובת

קרא עוד »
קבב בקר עם טחינה ולימון
admin

קבב בקר עם טחינה ולימון

1. בקערה גדולה, ערבבו את הבשר הטחון, הבצל, השום, הפטרוזיליה, הכמון, הפפריקה, המלח והפלפל השחור עד שהתערובת אחידה. 2. צרו מהתערובת כדורים קטנים והשטיחו אותם

קרא עוד »
דילוג לתוכן