עוף ממולא בקינואה ותבלינים

[rank_math_breadcrumb]

מצרכים:
  • - 1 עוף שלם
  • - 1 כוס קינואה
  • - 2 כוסות מים
  • - 1 בצל קצוץ
  • - 2 שיני שום כתושות
  • - 1/2 כוס אגוזי מלך קצוצים
  • - 1/2 כוס חמוציות מיובשות
  • - 2 כפות שמן זית
  • - 1 כפית כמון
  • - 1 כפית פפריקה מתוקה
  • - 1/2 כפית קינמון
  • - מלח ופלפל לפי הטעם
  • - 1 לימון פרוס לפרוסות

זמן הכנה: 2 שעות

המתכון:

1. חמם תנור ל-180 מעלות צלזיוס.
2. שטוף את הקינואה תחת מים זורמים. בסיר בינוני, הרתיח 2 כוסות מים. הוסף את הקינואה, הקטן את הלהבה ובשל במשך כ-15 דקות או עד שהקינואה רכה. סנן ושמור בצד.
3. במחבת גדולה, חמם כף שמן זית. טגן את הבצל עד שהוא שקוף, הוסף את השום וערבב למשך דקה נוספת.
4. הוסף את אגוזי המלך והחמוציות למחבת, ערבב היטב.
5. הכנס את הקינואה למחבת והוסף את הכמון, הפפריקה, הקינמון, מלח ופלפל. ערבב היטב והסר מהאש.
6. מלא את חלל העוף בתערובת הקינואה. השתמש בקיסמים כדי לסגור את הפתח.
7. מרח את העוף בכף שמן זית הנותרת והנח מעליו פרוסות לימון.
8. הנח את העוף בתבנית אפייה ואפה בתנור למשך שעה וחצי או עד שהעוף זהוב ומבושל היטב.
9. הגש את העוף הממולא חתוך לצד סלט ירקות טרי.

מעוניין בשף פרטי לאירוע שלך?

השף שלנו: שמעון שלום

תוכן עניינים

עוף ממולא בקינואה ותבלינים

לאירוע בלתי נשכח עם שף פרטי, השאירו פרטים כאן!

מחפשים שף בשר לאירועים פרטיים? הקיץ הזה, הגעתם למקום הנכון!

אנחנו נתאים לכם את השף המושלם לפי התקציב שלכם והמיקום שלכם.

 

עוד מתכונים שאהבנו:

עוף בטנדורי וקוקוס
admin

עוף בטנדורי וקוקוס

1. בקערה גדולה, ערבבו את היוגורט עם אבקת הטנדורי, שמן זית, מיץ לימון, כורכום וכמון. הוסיפו את קוביות העוף וערבבו היטב עד שהעוף מכוסה במרינדה.

קרא עוד »
קציצות בקר ברוטב סויה ודבש
admin

קציצות בקר ברוטב סויה ודבש

1. בקערה גדולה, ערבבו את הבשר הטחון, הבצל הקצוץ, השום הכתוש, הביצה, פירורי הלחם והפטרוזיליה. הוסיפו מלח ופלפל לפי הטעם ולושו היטב עד לקבלת תערובת

קרא עוד »
קבב בקר עם טחינה ולימון
admin

קבב בקר עם טחינה ולימון

1. בקערה גדולה, ערבבו את הבשר הטחון, הבצל, השום, הפטרוזיליה, הכמון, הפפריקה, המלח והפלפל השחור עד שהתערובת אחידה. 2. צרו מהתערובת כדורים קטנים והשטיחו אותם

קרא עוד »
דילוג לתוכן