סלט דג סלמון עם מנגו ואבוקדו

1. חממו את שמן הזית בסיר גדול על חום בינוני. 2. הוסיפו את הבצל והשום וטגנו עד שהבצל מתרכך ושקוף. 3. הוסיפו את קוביות העוף

1. בקערה גדולה, ערבבו את חזה העוף הטחון עם הבצל הקצוץ, שיני השום, הכוסברה, הנענע, הכמון, הפפריקה, המלח והפלפל. 2. הוסיפו 2 כפות שמן זית

1. חממו את התנור ל-200 מעלות צלזיוס. 2. בקערה, ערבבו את אגוזי המלך, הפטרוזיליה, השמיר, מיץ הלימון, שמן הזית והשום. תבלו במלח ופלפל. 3. הניחו

1. בקערה גדולה, ערבבו את חזה העוף הטחון עם הקינואה המבושלת, הבצל הקצוץ, השום הכתוש, הביצה ופירורי הלחם. תבלו במלח ופלפל לפי הטעם. 2. עשו

1. חממו את שמן הזית בסיר גדול על אש בינונית. הוסיפו את הבצל וטגנו עד שהוא הופך לשקוף. 2. הוסיפו את השום והג'ינג'ר והמשיכו לטגן

1. חמם את שמן הזית בסיר גדול על אש בינונית. הוסף את הבצל וטגן עד שיזהיב. 2. הוסף את השום והג'ינג'ר וערבב למשך דקה נוספת.

1. חממו תנור ל-180 מעלות צלזיוס. 2. חממו שמן זית במחבת גדולה על חום בינוני. הוסיפו את הבצל הקצוץ וטגנו עד להזהבה. 3. הוסיפו את

1. תבלו את הסטייקים במלח ופלפל משני הצדדים לפי הטעם. 2. חממו את שמן הזית במחבת גדולה מעל חום בינוני-גבוה. 3. הוסיפו את הסטייקים למחבת

1. חממו את שמן הזית בסיר גדול על חום בינוני-גבוה. הוסיפו את חלקי העוף וטגנו עד שהם משחימים מכל הצדדים. הסירו את העוף מהסיר והניחו