דג בסגנון ים תיכוני עם חומוס ותרד

[rank_math_breadcrumb]

מצרכים:
  • - 4 פילה של דג לבן (כמו באס או מוסר)
  • - 2 כוסות חומוס מבושל
  • - 3 כפות שמן זית
  • - מיץ מ-1 לימון
  • - 2 שיני שום כתושות
  • - 1 בצל סגול קטן קצוץ
  • - 1 כף כמון טחון
  • - 1/2 כפית פפריקה חריפה
  • - מלח ופלפל לפי הטעם
  • - 2 כוסות עלי תרד טריים
  • - 1/4 כוס פטרוזיליה קצוצה
  • - 1/4 כוס כוסברה קצוצה

זמן הכנה: 45 דקות

המתכון:

1. חממו תנור ל-200 מעלות צלזיוס.
2. בקערה קטנה, ערבבו את שמן הזית, מיץ הלימון, השום הכתוש, הכמון, הפפריקה, מלח ופלפל.
3. הניחו את פילה הדג בתבנית אפייה ושפכו עליהם חצי מהתערובת. השאירו להשריה למשך 10 דקות.
4. בינתיים, חממו כף שמן זית במחבת גדולה על אש בינונית. הוסיפו את הבצל וטגנו עד שהוא רך.
5. הוסיפו את החומוס למחבת ותבלו עם מעט מלח ופלפל.
6. הוסיפו את עלי התרד למחבת ובשלו עד שהם מתרככים.
7. הוסיפו את הפטרוזיליה והכוסברה וערבבו היטב.
8. אפו את הדג בתנור למשך 20 דקות או עד שהוא מוכן.
9. הגישו את הדג על מצע החומוס והתרד, ושפכו את שארית התערובת מעל.

מעוניין בשף פרטי לאירוע שלך?

השף שלנו: שמעון ישראל

תוכן עניינים

דג בסגנון ים תיכוני עם חומוס ותרד

לאירוע בלתי נשכח עם שף פרטי, השאירו פרטים כאן!

מחפשים שף בשר לאירועים פרטיים? הקיץ הזה, הגעתם למקום הנכון!

אנחנו נתאים לכם את השף המושלם לפי התקציב שלכם והמיקום שלכם.

 

עוד מתכונים שאהבנו:

דילוג לתוכן