קציצות עוף בתנור עם קינואה ובזיליקום

[rank_math_breadcrumb]

מצרכים:
  • - 500 גרם חזה עוף טחון
  • - 1 כוס קינואה מבושלת
  • - 1 בצל בינוני, קצוץ
  • - 2 שיני שום, כתושות
  • - 1 ביצה
  • - 1/4 כוס עלי בזיליקום טריים, קצוצים
  • - 1 כף רוטב סויה
  • - 1/2 כפית מלח
  • - 1/4 כפית פלפל שחור
  • - 1/2 כפית פפריקה מתוקה
  • - 2 כפות שמן זית

זמן הכנה: 45 דקות

המתכון:

1. חממו את התנור ל-180 מעלות צלזיוס.
2. בקערה גדולה, ערבבו את חזה העוף הטחון, הקינואה המבושלת, הבצל, השום, הביצה ועלי הבזיליקום.
3. הוסיפו את רוטב הסויה, המלח, הפלפל והפפריקה המתוקה, וערבבו היטב עד לקבלת תערובת אחידה.
4. בעזרת ידיים רטובות, עצבו מהתערובת קציצות בינוניות.
5. שמנו תבנית אפייה בשמן זית וסדרו את הקציצות בתבנית.
6. הברישו כל קציצה במעט שמן זית נוסף.
7. אפו בתנור במשך 25-30 דקות, עד שהקציצות שחומות ומבושלות היטב.
8. הגישו חם לצד סלט ירקות טרי או תוספת אהובה אחרת.

מעוניין בשף פרטי לאירוע שלך?

השף שלנו: מרים לוי

תוכן עניינים

קציצות עוף בתנור עם קינואה ובזיליקום

לאירוע בלתי נשכח עם שף פרטי, השאירו פרטים כאן!

מחפשים שף בשר לאירועים פרטיים? הקיץ הזה, הגעתם למקום הנכון!

אנחנו נתאים לכם את השף המושלם לפי התקציב שלכם והמיקום שלכם.

 

עוד מתכונים שאהבנו:

קציצות דגים בקארי קוקוס

1. בקערה גדולה, ערבבו את הדג הטחון, הבצל, השום, הביצה, פירורי הלחם, הכוסברה, רוטב הסויה והג'ינג'ר. תבלו במעט מלח ופלפל. 2. צרו מהתערובת כדורים קטנים

קרא עוד »
דג במרינדת ג'ינג'ר ולימון
admin

דג במרינדת ג'ינג'ר ולימון

1. בקערה קטנה, ערבבו את שמן הזית, הג'ינג'ר המגורד, מיץ הלימון, השום הכתוש, והדבש. הוסיפו מלח ופלפל לפי הטעם. 2. הניחו את פילה הדג בכלי

קרא עוד »
קציצות בקר עם פסטו אגוזי לוז
admin

קציצות בקר עם פסטו אגוזי לוז

1. בקערה גדולה, ערבבו את הבשר הטחון עם הבצל, השום, הפטרוזיליה, הביצה, פירורי הלחם, המלח והפלפל. לשו את התערובת עד שהתבלינים מתפזרים בצורה אחידה. 2.

קרא עוד »
דילוג לתוכן