1. בקערה קטנה, ערבבו את החרדל, הדבש, שמן הזית, השום והרוזמרין עד לקבלת תערובת אחידה.
2. הניחו את חזה העוף בקערה גדולה ושפכו את המרינדה מעל. וודאו שכל הנתחים מכוסים היטב.
3. כסו את הקערה והניחו במקרר למשך 30 דקות לפחות, כדי להשרות את העוף.
4. חממו את הגריל לחום בינוני-גבוה.
5. הוציאו את העוף מהמקרר ותבלו במלח ופלפל.
6. הניחו את חזה העוף על הגריל, ובשלו כ-6-7 דקות מכל צד, או עד שהעוף מבושל לחלוטין.
7. הגישו חם, וניתן לקשט עם עלי רוזמרין טרי.









