חזה עוף ברוטב סילאן וסויה

[rank_math_breadcrumb]

מצרכים:
  • - 4 חזות עוף ללא עצם
  • - 2 כפות שמן זית
  • - 3 שיני שום כתושות
  • - 1/4 כוס סילאן
  • - 1/4 כוס רוטב סויה
  • - 1 כף ג'ינג'ר טרי מגורר
  • - 1/2 כוס מים
  • - 1 כף קורנפלור (מעורבב עם 2 כפות מים)
  • - מלח ופלפל לפי הטעם
  • - שומשום לקישוט
  • - בצל ירוק קצוץ לקישוט

זמן הכנה: 30 דקות

המתכון:

1. חממו את שמן הזית במחבת גדולה על חום בינוני-גבוה.
2. תבלו את חזות העוף במלח ופלפל והניחו אותם במחבת החמה. טגנו כל צד במשך 4-5 דקות עד שהעוף מזהיב ומבושל לחלוטין.
3. הוציאו את העוף מהמחבת והניחו בצד.
4. באותה מחבת, הוסיפו את השום הכתוש והג'ינג'ר וטגנו במשך 1-2 דקות עד שהריח נעשה חזק.
5. הוסיפו את הסילאן, רוטב הסויה, והמים. הביאו לרתיחה.
6. הוסיפו את תערובת הקורנפלור והמים ובשלו במשך 2-3 דקות נוספות עד שהרוטב מסמיך.
7. החזירו את חזות העוף למחבת והפכו אותם כך שיכוסו ברוטב באופן שווה.
8. בשלו עוד 2-3 דקות עד שהעוף סופג את הטעמים.
9. הגישו עם קישוט של שומשום ובצל ירוק מעל.

מעוניין בשף פרטי לאירוע שלך?

השף שלנו: אביגיל כהן

תוכן עניינים

לאירוע בלתי נשכח עם שף פרטי, השאירו פרטים כאן!

מחפשים שף בשר לאירועים פרטיים? הקיץ הזה, הגעתם למקום הנכון!

אנחנו נתאים לכם את השף המושלם לפי התקציב שלכם והמיקום שלכם.

 

עוד מתכונים שאהבנו:

דילוג לתוכן