חזה עוף ברוטב סילאן וסויה

[rank_math_breadcrumb]

מצרכים:
  • - 4 חזות עוף ללא עצם
  • - 2 כפות שמן זית
  • - 3 שיני שום כתושות
  • - 1/4 כוס סילאן
  • - 1/4 כוס רוטב סויה
  • - 1 כף ג'ינג'ר טרי מגורר
  • - 1/2 כוס מים
  • - 1 כף קורנפלור (מעורבב עם 2 כפות מים)
  • - מלח ופלפל לפי הטעם
  • - שומשום לקישוט
  • - בצל ירוק קצוץ לקישוט

זמן הכנה: 30 דקות

המתכון:

1. חממו את שמן הזית במחבת גדולה על חום בינוני-גבוה.
2. תבלו את חזות העוף במלח ופלפל והניחו אותם במחבת החמה. טגנו כל צד במשך 4-5 דקות עד שהעוף מזהיב ומבושל לחלוטין.
3. הוציאו את העוף מהמחבת והניחו בצד.
4. באותה מחבת, הוסיפו את השום הכתוש והג'ינג'ר וטגנו במשך 1-2 דקות עד שהריח נעשה חזק.
5. הוסיפו את הסילאן, רוטב הסויה, והמים. הביאו לרתיחה.
6. הוסיפו את תערובת הקורנפלור והמים ובשלו במשך 2-3 דקות נוספות עד שהרוטב מסמיך.
7. החזירו את חזות העוף למחבת והפכו אותם כך שיכוסו ברוטב באופן שווה.
8. בשלו עוד 2-3 דקות עד שהעוף סופג את הטעמים.
9. הגישו עם קישוט של שומשום ובצל ירוק מעל.

מעוניין בשף פרטי לאירוע שלך?

השף שלנו: אביגיל כהן

תוכן עניינים

לאירוע בלתי נשכח עם שף פרטי, השאירו פרטים כאן!

מחפשים שף בשר לאירועים פרטיים? הקיץ הזה, הגעתם למקום הנכון!

אנחנו נתאים לכם את השף המושלם לפי התקציב שלכם והמיקום שלכם.

 

עוד מתכונים שאהבנו:

קבב בקר עם חומוס ולימון כבוש
admin

קבב בקר עם חומוס ולימון כבוש

1. בקערה גדולה, שלבו את הבקר הטחון, הבצל, השום, הפטרוזיליה, הכמון, הפפריקה, המלח והפלפל. ערבבו היטב עד שהכל מתאחד. 2. צרו מהתערובת קבבים בעובי אחיד

קרא עוד »
סלמון בקרם חזרת ודבש
admin

סלמון בקרם חזרת ודבש

1. חממו את התנור ל-200 מעלות צלזיוס. 2. בקערה קטנה, ערבבו את החזרת המגוררת עם הדבש עד לקבלת מרקם אחיד. 3. הניחו את פילה הסלמון

קרא עוד »
עוף בלימון ורימונים
admin

עוף בלימון ורימונים

1. מחממים תנור ל-180 מעלות צלזיוס. 2. בקערה גדולה, מערבבים את שמן הזית, השום, הדבש, הפפריקה, מלח ופלפל. מוסיפים את חלקי העוף ומערבבים היטב עד

קרא עוד »
דילוג לתוכן