חזה עוף מוקפץ עם דבש ושום

[rank_math_breadcrumb]

מצרכים:
  • - 500 גרם חזה עוף, חתוך לרצועות
  • - 2 כפות שמן זית
  • - 4 שיני שום, קצוצות דק
  • - 3 כפות דבש
  • - 1 כף רוטב סויה
  • - 1 כף חומץ בלסמי
  • - מלח ופלפל שחור לפי הטעם
  • - 1 כף שומשום קלוי
  • - 2 בצל ירוק, קצוץ דק

זמן הכנה: 30 דקות

המתכון:

1. חמם את שמן הזית במחבת גדולה על חום בינוני-גבוה.
2. הוסף את רצועות חזה העוף למחבת וטגן אותן עד שהן מזהיבות ומבושלות היטב, כ-5 דקות מכל צד.
3. הוסף את השום הקצוץ למחבת וטגן למשך דקה נוספת עד שהשום מתחיל להתרכך.
4. בקערה קטנה, ערבב את הדבש, רוטב הסויה והחומץ הבלסמי.
5. שפוך את התערובת למחבת עם העוף וערבב היטב כך שהרוטב יכסה את כל הרצועות.
6. הוסף מלח ופלפל לפי הטעם והמשך לבשל עוד כ-2 דקות עד שהרוטב מצטמצם מעט.
7. הסר מהאש ופזר שומשום קלוי ובצל ירוק קצוץ מעל.
8. הגש חם לצד אורז או ירקות מוקפצים.

מעוניין בשף פרטי לאירוע שלך?

השף שלנו: אביגיל אברהם

תוכן עניינים

חזה עוף מוקפץ עם דבש ושום

לאירוע בלתי נשכח עם שף פרטי, השאירו פרטים כאן!

מחפשים שף בשר לאירועים פרטיים? הקיץ הזה, הגעתם למקום הנכון!

אנחנו נתאים לכם את השף המושלם לפי התקציב שלכם והמיקום שלכם.

 

עוד מתכונים שאהבנו:

סלמון במרינדת דבש וסויה
admin

סלמון במרינדת דבש וסויה

1. בקערה קטנה, ערבב את רוטב הסויה, הדבש, שמן הזית, השום, הג'ינג'ר ומיץ הלימון עד לקבלת מרינדה אחידה. 2. הניח את פילה הסלמון בכלי שטוח

קרא עוד »
קציצות עוף במרק גזר ותפוזים
admin

קציצות עוף במרק גזר ותפוזים

1. בקערה גדולה, ערבבו את חזה העוף הטחון עם פירורי הלחם, הביצה, הפטרוזיליה, מלח ופלפל עד שהתערובת אחידה. 2. צרו קציצות קטנות מהתערובת והניחו בצד.

קרא עוד »
סרדינים במרינדה ים תיכונית
admin

סרדינים במרינדה ים תיכונית

1. בקערה גדולה, ערבבו את שמן הזית, מיץ הלימון, חומץ היין, והשום הכתוש עד לקבלת תערובת אחידה. 2. הוסיפו את האורגנו, הזעתר, והפטרוזיליה הקצוצה לתערובת

קרא עוד »
דילוג לתוכן