חזה עוף במרינדת סילאן ותבלינים ים תיכוניים

[rank_math_breadcrumb]

מצרכים:
  • - 4 יחידות חזה עוף
  • - 1/4 כוס סילאן
  • - 3 כפות שמן זית
  • - 2 כפות מיץ לימון טרי
  • - 2 שיני שום, כתושות
  • - 1 כף פפריקה מתוקה
  • - 1 כף כמון
  • - 1 כפית קינמון
  • - מלח ופלפל שחור לפי הטעם
  • - 1 כף שומשום לקישוט
  • - חופן פטרוזיליה קצוצה לקישוט

זמן הכנה: 45 דקות

המתכון:

1. בקערה גדולה, ערבבו יחד את הסילאן, שמן הזית, מיץ הלימון, השום הכתוש, הפפריקה, הכמון והקינמון. הוסיפו מלח ופלפל לפי הטעם.
2. הניחו את חזה העוף בקערה עם המרינדה, ודאגו שכל החתיכות יהיו מכוסות היטב. כסו את הקערה והניחו במקרר למשך 30 דקות כדי שהטעמים ייספגו.
3. חממו מחבת על חום גבוה והוסיפו מעט שמן זית.
4. הוציאו את חזה העוף מהמרינדה והניחו במחבת החמה. טגנו כל צד עד שהעוף מזהיב ומבושל היטב (כ-6 דקות לכל צד).
5. הסירו מהאש והניחו לנוח למשך 5 דקות.
6. פרסו את חזה העוף והגישו על צלחת הגשה. פזרו מעל שומשום ופטרוזיליה קצוצה לקישוט.

מעוניין בשף פרטי לאירוע שלך?

השף שלנו: ישראל לוי

תוכן עניינים

לאירוע בלתי נשכח עם שף פרטי, השאירו פרטים כאן!

מחפשים שף בשר לאירועים פרטיים? הקיץ הזה, הגעתם למקום הנכון!

אנחנו נתאים לכם את השף המושלם לפי התקציב שלכם והמיקום שלכם.

 

עוד מתכונים שאהבנו:

עוף עם דלעת ודבש בגריל
admin

עוף עם דלעת ודבש בגריל

1. חממו את הגריל לחום בינוני-גבוה. 2. בקערה גדולה, ערבבו את הדבש, שמן הזית, החומץ הבלסמי, המלח, הפלפל, הפפריקה והשום. 3. הוסיפו את חזה העוף

קרא עוד »
דילוג לתוכן